Natürliche Rezepte – Darmreinigung und Abnehmen

Stoffe: 5cm großer Ingwer, 1 Apfel, 1 Zitrone, 1 TL Honig

Ingwer in Scheiben schneiden und in einen Topf mit 300 ml Wasser geben. Aufkochen und 10
Minuten stehen lassen. Apfel in mittelgroße Stücke schneiden und in einen Mixer geben. Zitrone
halbieren und Saft auspressen, dazu 1 TL Honig zufügen. Wasser mit Ingwer in Mixer geben und
mixen. 1 Tasse Morgens und Abends trinken.