Bevor Sie kommen.

Termine vereinbaren Sie am einfachsten per E-Mail an ordination@praxis-weis.at — Sie erhalten rasch eine Antwort. Das gilt für die allgemeinmedizinische Ordination ebenso wie für die Nutrigenetik-Beratung. Während der Ordinationszeiten ist die Ordination unter +43 7229 25523 telefonisch nur schwer erreichbar.

Die Ordination Dr. Weis ist eine Kassenordination für Allgemeinmedizin und betreut Versicherte aller Kassen. Nutrigenetik-Beratung und genetische Beratung sind Privatleistungen.

Neue Patientinnen und Patienten aller Kassen werden in der Ordination aufgenommen. Den ersten Termin vereinbaren Sie am einfachsten per E-Mail.

Die Ordination ist Montag, Mittwoch und Freitag von 08:30 bis 11:30 geöffnet, Dienstag und Donnerstag von 08:30 bis 12:00 und von 17:00 bis 19:00. Samstag und Sonntag ist geschlossen.

Bitte sagen Sie spätestens 24 Stunden vorher ab. So kann der Termin an jemand anderen vergeben werden. Bei kurzfristigen Absagen kann eine Gebühr verrechnet werden.

Die Ordination liegt in der Salzburger Straße 8 in 4053 Haid bei Ansfelden. Direkt vor dem Gebäude stehen ausreichend Parkplätze zur Verfügung; vom Bahnhof Haid sind es etwa zehn Minuten zu Fuß.

Außerhalb der Ordinationszeiten erreichen Sie den ärztlichen Bereitschaftsdienst unter 141. In lebensbedrohlichen Notfällen wählen Sie bitte 144 (Rettung) oder 112.

Rezepte für Ihre Dauermedikamente können Sie bequem online anfordern — per E-Mail an ordination@praxis-weis.at.

Zur Erstuntersuchung bringen Sie bitte relevante Vorbefunde mit, inklusive vorliegender radiologischer Bilder, Ihren Allergiepass, Laborbefunde sowie eine Liste Ihrer Dauermedikation. Und selbstverständlich Ihre e-card.

Befunde, Diagnosen und andere Gesundheitsdaten senden Sie bitte nicht per E-Mail, denn eine unverschlüsselte E-Mail ist mit einer Postkarte vergleichbar. Bringen Sie diese Unterlagen persönlich in die Ordination mit.

Die Vorsorgeuntersuchung kann einmal pro Jahr in Anspruch genommen werden. Wie oft sie in Ihrer Situation sinnvoll ist, besprechen Sie am besten in der Ordination.

Die Vorsorgeuntersuchung ist eine kostenlose Leistung der österreichischen Sozialversicherung. Bitte bringen Sie Ihre e-card mit.

Zur Vorsorgeuntersuchung kommen Sie bitte nüchtern, weil Blutzucker und Blutfette sonst verfälscht sein können. Nüchtern heißt: 10 bis 12 Stunden vorher nichts essen; Wasser und ungesüßter Tee sind erlaubt.

Zur Vorsorgeuntersuchung bringen Sie bitte Ihre e-card, relevante Vorbefunde, Ihren Allergiepass und eine Liste Ihrer Dauermedikation mit.

Die Ergebnisse der Vorsorgeuntersuchung werden persönlich in der Ordination besprochen, sobald die Laborwerte vorliegen. Auffällige Werte werden dabei mit Ihnen eingeordnet.

Für die Vorsorgeuntersuchung vereinbaren Sie bitte einen Termin, am einfachsten per E-Mail an ordination@praxis-weis.at. So ist genug Zeit für Gespräch, Untersuchung und Blutabnahme eingeplant.

Beschwerden können Sie bei der Vorsorgeuntersuchung ansprechen; für eine ausführliche Abklärung wird meist ein eigener Termin vereinbart. So bleibt bei beiden Anliegen genug Zeit.

Zur Impfung bringen Sie bitte Ihren Impfpass und Ihre e-card mit, bei bekannten Allergien auch den Allergiepass. Ohne Impfpass lässt sich schwer beurteilen, welche Auffrischungen fällig sind.

Ob eine Impfung kostenlos ist oder selbst bezahlt wird, hängt von der Impfung und Ihrem Alter ab. Einige Impfungen sind im öffentlichen Impfprogramm enthalten; die Kosten erfahren Sie vor der Impfung.

Die FSME-Impfung wird nach der Grundimmunisierung zunächst nach drei Jahren aufgefrischt, danach alle fünf Jahre und ab 60 alle drei Jahre. Im Impfpass lässt sich ablesen, wann die nächste Auffrischung fällig ist.

Die Tetanus-Impfung wird für Erwachsene in der Regel alle zehn Jahre aufgefrischt, ab dem 60. Lebensjahr alle fünf Jahre. Meist erfolgt das als Kombination mit Diphtherie, Keuchhusten und Polio.

Ein leichter Infekt ohne Fieber ist in der Regel kein Grund, eine Impfung zu verschieben; bei Fieber wird später geimpft. Im Zweifel klären Sie es vor dem Termin per E-Mail.

Impfungen, die im e-Impfpass gespeichert sind, können Sie über das Gesundheitsportal gesundheit.gv.at einsehen; ältere Impfungen stehen meist nur im Papier-Impfpass. Bringen Sie deshalb beides mit, falls vorhanden.

Für Blutzucker und Blutfette kommen Sie nüchtern zur Blutabnahme, für viele andere Werte ist es nicht nötig. Ob Sie nüchtern sein müssen, erfahren Sie bei der Terminvereinbarung.

Wasser und ungesüßter Tee sind vor einer Blutabnahme erlaubt, auch wenn Sie nüchtern kommen. Ausreichend zu trinken erleichtert die Blutabnahme sogar.

Ob Sie Ihre Medikamente vor oder nach der Blutabnahme einnehmen, hängt vom Medikament und vom untersuchten Wert ab. Bitte klären Sie das bei der Terminvereinbarung.

Die meisten Laborwerte liegen nach wenigen Tagen vor und werden anschließend mit Ihnen besprochen. Spezielle Werte können länger dauern.

Die Krankenkasse übernimmt Blutabnahme und Laborwerte, wenn ein medizinischer Anlass besteht. Laborwerte ohne medizinischen Anlass werden privat verrechnet.

Welche Laborwerte untersucht werden, richtet sich nach der ärztlichen Fragestellung. Häufig sind es Blutbild, Blutzucker, Blutfette sowie Leber-, Nieren- und Schilddrüsenwerte; bei Bedarf kommen weitere Werte hinzu.

Laborbefunde werden in der Ordination besprochen und aus Datenschutzgründen nicht per unverschlüsselter E-Mail verschickt. Eine unverschlüsselte E-Mail ist mit einer Postkarte vergleichbar.

Eine genetische Beratung ist sinnvoll, wenn bestimmte Erkrankungen in der Familie gehäuft oder in jungem Alter auftreten, wenn bei Angehörigen eine erbliche Veränderung bekannt ist oder wenn ein genetischer Befund erklärt werden soll. Ob eine Untersuchung angebracht ist, wird im Gespräch geklärt.

Die genetische Beratung in der Ordination Dr. Weis ist eine Privatleistung und wird von der Krankenkasse nicht ersetzt. Das Honorar erfahren Sie auf Anfrage per E-Mail.

Für die private genetische Beratung ist keine Überweisung nötig. Arztbriefe und Befunde, die zur Fragestellung passen, helfen aber bei der Einschätzung.

Zur genetischen Beratung bringen Sie bitte vorhandene Befunde und Arztbriefe mit, dazu eine Aufstellung der Erkrankungen in Ihrer Familie mit dem ungefähren Erkrankungsalter. Je vollständiger die Familiengeschichte, desto genauer lässt sich die Situation einschätzen.

Eine genetische Beratung führt nicht automatisch zu einem Gentest. Ob eine Untersuchung sinnvoll ist, wird gemeinsam entschieden; vor einer genetischen Analyse sind in Österreich eine Aufklärung und Ihre schriftliche Einwilligung vorgesehen.

Nutrigenetik ist ein Bereich der Humangenetik, der sich mit genetischen Veränderungen beschäftigt, die nicht zu ernsthaften genetischen Erkrankungen führen. Diese Varianten heißen Polymorphismen und beeinflussen etwa, wie der Körper Kohlenhydrate, Fette, Eiweiß, Vitamine und Gluten verarbeitet.

Das Erstgespräch ist kostenlos. Das Test-Kit mit der Auswertung über 24Genetics kostet 199 Euro, das Beratungsgespräch (50 Minuten) 170 Euro. Die Nutrigenetik-Beratung ist eine Privatleistung, eine Kostenerstattung durch die Krankenkasse ist nicht möglich.

Die Honorarnote können Sie nach der Beratung in bar oder per Überweisung begleichen.

Die Analyse der Daten dauert sechs bis acht Wochen. Danach werden die Ergebnisse im persönlichen Gespräch besprochen.

Das Untersuchungsmaterial wird aus einer Speichelprobe gewonnen, die beim Erstgespräch abgenommen wird. Eine Blutabnahme ist dafür nicht nötig.

Die Nutrigenetik-Beratung ersetzt keinesfalls ärztliche Untersuchungen, Diagnosen und Behandlungen. Ergibt die Analyse den Verdacht auf ein Gesundheitsrisiko, werden ein Arztbesuch und eine diagnostische Untersuchung empfohlen.

Takt gehört zur Nutrigenetik-Beratung der Ordination Dr. Weis. Auf Ihrem Befund steht ein Code. Mit Ihrem Namen und diesem Code melden Sie sich an, ohne E-Mail und ohne Passwort.

Für Patientinnen und Patienten mit Nutrigenetik-Befund ist Takt derzeit kostenlos. Es gibt kein Abo und keine Zahlungsdaten.

Der Code steht auf Ihrem Befund. Finden Sie ihn nicht mehr, wenden Sie sich an die Ordination. Auf Ihren Geräten bleiben Sie auch ohne ihn angemeldet. Behandeln Sie den Code wie ein Passwort: Wer ihn und Ihren Namen kennt, kann sich anmelden.

Ihr Konto, Ihr Plan und Ihre Einträge liegen auf Servern in der EU. Ihr Genotyp und Ihr Befund kommen nie in die App: Mit einem Befund kommt nur ein Code mit Empfehlungs-Farben dazu. Den KI-Coach nutzen Sie nur mit eigener Einwilligung. Er bekommt keine Namen, keine Genotypen und keine Befunde, nur Ihre Nachrichten, Ihre Tagesdaten und, mit Befund, die Empfehlungs-Farben. Welcher KI-Anbieter das ist und wo er die Daten verarbeitet, steht in der Einwilligung und in der Datenschutzerklärung.

Jede Zahl in der App kommt aus einer nachvollziehbaren Berechnung mit veröffentlichten Grundlagen. Die KI erklärt, sie rechnet nie. Feste Grenzen gelten immer: nie unter 1.200 kcal für Frauen und 1.500 kcal für Männer, Fett nie unter 20 % der Energie.

• Österreichische Ernährungspyramide (AGES, gesundheit.gv.at): Portionen und Häufigkeiten pro Woche
• Mifflin et al. 1990, American Journal of Clinical Nutrition: Formel für den Grundumsatz
• ISSN Position Stand 2017 (PMID 28642676): 1,4–2,0 g Eiweiß pro kg für Muskelaufbau und -erhalt
• Iraki et al. 2020 (PMID 32148575): höchstens 0,5–1 % Körpergewicht pro Woche abnehmen, um Muskeln zu erhalten
• WHO-Leitlinie 2020: 150–300 Minuten Bewegung pro Woche und zweimal Krafttraining

Nein. Takt ist eine Lifestyle-Unterstützung für gesunde Erwachsene: Ernährungs-, Trainings- und Gewohnheitsplanung auf Basis Ihrer Angaben und, falls vorhanden, ärztlicher Empfehlungen. Die App stellt keine Diagnosen und behandelt keine Krankheiten.

In der Schwangerschaft und Stillzeit, bei einer Essstörung in der Vorgeschichte, mit Insulin, Sulfonylharnstoffen oder GLP-1-Medikamenten, bei Nierenerkrankungen, unter 18 Jahren und bei einem BMI unter 18,5 erstellen wir keinen Plan mit Kalorienzielen. Der Fragebogen fragt das am Anfang ab.

Ja. Takt läuft im Browser und lässt sich mit „Zum Home-Bildschirm“ wie eine App installieren, inklusive Erinnerungen. Kein App Store nötig.

Nein. Wenn Sie nach Plan essen, reicht ein Tipp auf „Gegessen“. Abweichungen tragen Sie selbst ein, oder Sie beschreiben oder fotografieren sie, wenn Sie den KI-Coach nutzen: Er schätzt die Mengen und Sie bestätigen.

Die Nadeln sind sehr fein, der Einstich ist meist nur kurz als leichter Stich zu spüren. Manche Menschen nehmen danach an der Stelle ein dumpfes oder schweres Gefühl wahr. Sagen Sie es bitte sofort, wenn Ihnen eine Nadel unangenehm ist.

Nein. In der Ordination werden ausschließlich sterile Einmalnadeln verwendet, die nach der Behandlung entsorgt werden.

Ob und in welchem Umfang die Krankenkasse Kosten übernimmt, ist unterschiedlich und wird vor der ersten Sitzung mit Ihnen besprochen. Den Preis einer Sitzung erfahren Sie auf Anfrage.

Das ist von Person zu Person verschieden. Akupunktur wird meist als Serie von mehreren Sitzungen geplant; die Zahl wird im Vorgespräch festgelegt und bei Bedarf angepasst.

Meist sind sie gering: An einer Einstichstelle kann ein kleiner Bluterguss oder ein Tropfen Blut entstehen, manche Menschen sind danach müde. Selten wird einem während der Behandlung schwindlig; deshalb wird im Liegen behandelt, wenn Sie zu Kreislaufproblemen neigen.

In der Regel ja. Wenn Sie sich nach der Behandlung müde oder benommen fühlen, bleiben Sie bitte noch einige Minuten in der Ordination, bevor Sie losfahren.

EmField ist das Gerät für die Magnetfeldtherapie, mit dem die Ordination seit Jänner 2025 arbeitet. Es erzeugt ein pulsierendes elektromagnetisches Feld nach dem Prinzip der elektromagnetischen Induktion; der Applikator wird dabei an der betroffenen Stelle angelegt.

Ja. Das Gerät EmField steht auch auswärtigen Patientinnen und Patienten zur Verfügung. Schreiben Sie dazu eine E-Mail an die Ordination und bringen Sie vorhandene Befunde mit.

Ob die Krankenkasse Kosten übernimmt, hängt von der Behandlung ab und wird vor dem ersten Termin mit Ihnen besprochen. Die Preise erfahren Sie auf Anfrage.

In der Regel ja. Das Tape verträgt Wasser; tupfen Sie es danach nur trocken, statt zu reiben. Löst es sich vorzeitig oder juckt die Haut darunter, nehmen Sie es vorsichtig ab.

Nein. Physiotherapie mit Übungen und Behandlung durch eine Physiotherapeutin oder einen Physiotherapeuten wird in der Ordination nicht angeboten. Die hier beschriebenen Behandlungen sind physikalische Anwendungen, die ärztlich verordnet und in der Ordination durchgeführt werden.

Nein. Kalorienzählen ist eine von mehreren Möglichkeiten, die Energieaufnahme zu verringern. Portionsstruktur, Eiweiß- und Ballaststoffanteil sowie Essgeschwindigkeit wirken auf dasselbe Ziel, ohne dass eine Zahl notiert werden muss.

Die Datenbanken sind unterschiedlich gepflegt; Einträge stammen teils von Nutzerinnen und Nutzern. Zusammen mit der zulässigen Abweichung auf Etiketten und der Portionsschätzung ergibt das eine spürbare Unsicherheit. Für den Verlauf über Wochen ist sie meist unerheblich, für den einzelnen Tag nicht.

Am häufigsten, weil das tatsächliche Defizit kleiner ist als das notierte — nicht erfasste Portionen, Öl, Getränke. Auch Wassereinlagerungen können eine Gewichtsabnahme über Wochen verdecken. Hält der Stillstand bei konsequentem Vorgehen länger als vier bis sechs Wochen an, gehört er ärztlich abgeklärt, unter anderem im Hinblick auf die Schilddrüse.

Täglich wiegen und den Wochendurchschnitt betrachten ist aussagekräftiger als einmal wöchentlich zu wiegen. Wenn die tägliche Zahl allerdings die Stimmung bestimmt, ist seltener besser.

Als Orientierung etwa ein halbes Prozent des Körpergewichts pro Woche. Schnellere Abnahmen sind möglich, kosten aber anteilig mehr Muskelmasse und werden seltener langfristig gehalten.

Eiweiß sättigt bei gleicher Energiemenge stärker und schützt in einer Reduktionsphase die Muskelmasse. Es ersetzt kein Energiedefizit, macht dieses aber deutlich leichter durchzuhalten.

Nein. Die Datenlage trägt eine solche Aussage nicht. Einzelne Varianten haben kleine Effekte und bestimmen nichts allein. Was eine nutrigenetische Auswertung leisten kann, ist eine Einordnung — welche Stoffwechselwege bei Ihnen eher Aufmerksamkeit verdienen — nicht die Zuweisung einer Diätform.

Körperliche Aktivität verbraucht weniger Energie, als die meisten Schätzungen annehmen, und steigert bei manchen Menschen den Appetit. Sport ist für Gesundheit, Muskelerhalt und Gewichtsstabilität wertvoll; die Energieaufnahme bleibt der größere Hebel bei der Abnahme.

Zunächst den Wochendurchschnitt statt der Tageszahl betrachten. Hält der Stillstand bei konsequentem Vorgehen länger als vier bis sechs Wochen an, gehört er ärztlich abgeklärt.